So bleibt Ihr Hirn forever young
Dr. med. ulrich strunz
Dr. med. Strunz erklärt ausführlich, was das Gehirn braucht, um gesund zu bleiben. Krankheiten wie Depression, Burn-out, Demenz oder Parkinson kann heute vorgebeugt oder sie geheilt werden. Hier wird gezeigt, wie das Gehirn funktioniert und wie richtige Ernährung, regelmäßige Bewegung, Entspannung und positives Denken unsere Selbstheilungskräfte aktivieren. Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen und heilen, das kann gelingen mit diesen 77 Tipps.
ISBN 978-3-453-60535-0
Taschenbuch, 13,00 €
Erschienen im Heyne-Verlag
http://heyne.de