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BOOKS | SACHBÜCHER

Keine Zeit, der Garten ruft

Klaudia Blasl „Die verblüffendsten Erkenntnisse über zickige Rosen, schlagfertige Bohnen und mörderische Petersilie„ Pflanzen sind grandiose Charakterdarsteller, das hat bereits Hermann Hesse erkannt. Es gibt schüchterne, aufdringliche, zickige oder streitsüchtige Arten, Muskelprotze und Mauerblümchen, einige sind frigide, andere nymphoman. Sie tarnen, täuschen, töten, schmieden Zukunftspläne, fechten Territorialkämpfe aus oder verfallen dem Größenwahn. Wie bei uns Menschen. Sex & Crime, Futter, Familie und das eigene Überleben bestimmen den Tag. Wildstauden etwa machen gern mal auf Platzhirsch, Gemüsepflanzen hingegen gebärden sich oft als Weicheier, die ein Leben lang am Schürzenzipfel des Gärtners hängen. Und manchmal kommt es vor, dass aus den artenreichen Machtspielen mörderischer Ernst wird. Das war der Fall

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77 tipps für ein gesundes gehirn

So bleibt Ihr Hirn forever young Dr. med. ulrich strunz Dr. med. Strunz erklärt ausführlich, was das Gehirn braucht, um gesund zu bleiben. Krankheiten wie Depression, Burn-out, Demenz oder Parkinson kann heute vorgebeugt oder sie geheilt werden. Hier wird gezeigt, wie das Gehirn funktioniert und wie richtige Ernährung, regelmäßige Bewegung, Entspannung und positives Denken unsere Selbstheilungskräfte aktivieren. Schneller denken, weniger vergessen, Krankheiten vorbeugen und heilen, das kann gelingen mit diesen 77 Tipps. ISBN 978-3-453-60535-0Taschenbuch, 13,00 € Erschienen im Heyne-Verlaghttp://heyne.de

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Frisch aus dem Hochbeet

Das Praxisbuch von den „Stadtgärtnern“Genießer-Beete zum Nachgärtnern. Mit Schrittfotos und Pflanzplänen Beginnend mit dem Erstellen des Hochbeets, dem Finden des richtigen Standorts, geht es weiter mit der Übersicht Pflanzen. Schon ab Februar können Pflanzen vorgezogen werden, die Stadtgärtner sind mit Tipps dabei. Dann ab April können die Setzlinge ins Hochbeet. Eine Übersicht mit Beetplan ab Mitte März für Kräuter und wie sie richtig geerntet werden. Rezepte für Getränke und vor allem die Verwendung der Kräuter werden aufgeführt. Immer begleitet von den „Tipps der Stadtgärtner“. Erschienen im EMF-VerlagISBN 9 783960 932673 127 Seiten, 17,00 €

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Genial vital!

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung Dr. med. Yael Adler — Illustrationen Ivonne Schulze Die TV-Ärztin, Bestsellerautorin und Anti-Aging-Expertin nimmt uns mit auf eine faszinierende Reise durch den Körper.

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